冬天，是許多季節(jié)性疾病的高發(fā)期，范圍幾乎囊括全身各個部位，如感冒發(fā)燒、鼻炎復(fù)發(fā)、手腳冰涼、各種風濕病及肌肉酸痛等等，其中最令人難受的莫過于風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎等此類風濕病癥。

　　據(jù)權(quán)威機構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近些年來，隨著生活水平的提高，我國患風濕病的患者群體逐年增多，被抽樣調(diào)查的106，678人當中，風濕病患者達到18，552人，比例高達17．39％，超過總數(shù)的六分之一，而且患病群體也由最初的老年人，漸漸蔓延到許多中年人、青年人，各行各業(yè)都有，而且比例還在逐年增多，多數(shù)是由于日常生活中不良生活或隱身習慣造成的，如空調(diào)風扇吹得太多、長時間靜坐、甜食煙酒過多等。

　　如何擺脫風濕病的困擾，過個愉快的冬季呢？圍繞這個難題，八百方網(wǎng)上藥店（www.800pharm.com）專業(yè)藥師總結(jié)歸納了以下幾種傳統(tǒng)療法，希能讓大伙早日擺脫風濕病的煩惱，重拾健康！

　　寒流來襲，為什么風濕病會復(fù)發(fā)呢？

　　臨床研究發(fā)現(xiàn)一個有趣現(xiàn)象，9成以上風濕病患者在下雨天或者氣溫驟降的前一段時間，關(guān)節(jié)就開始疼痛，甚至加重，許多人會痛到無法入睡，為什么會這樣呢？八百方網(wǎng)上藥店（www.800pharm.com）專業(yè)藥師為您揭開其中的秘密：

　　一般人，在外界濕度增加，氣壓降低的時候，體內(nèi)細胞的液體就會滲出。反之，當濕度降低，氣壓升高的時候時，液體就停留在體內(nèi)的組織間隙中。這種液體的移動是機體細胞對外界環(huán)境發(fā)生變化時的一種正常適應(yīng)機制。而發(fā)炎的關(guān)節(jié)，病變組織不能隨天氣的變化而排出液體，致使發(fā)炎關(guān)節(jié)局部細胞的壓力較之四面組織高，從而導(dǎo)致疼痛加重和局部腫脹。另一方面，關(guān)節(jié)炎病人在寒冷環(huán)境中，皮膚溫度下降比健康人慢，在暖和環(huán)境中，皮膚溫度上升也比較慢，這是由于關(guān)節(jié)炎病人四面血管的收縮和擴張時間延長，而且收縮、舒明星不充分所致。因此，在天氣突變的情況下，關(guān)節(jié)炎病人的疼痛會加重。

　　風濕性關(guān)節(jié)炎傳統(tǒng)療法有哪些？

　　一、益氣養(yǎng)血，祛風除濕，搜風通絡(luò)化痰祛淤。患者在發(fā)病初期有發(fā)熱和明顯的關(guān)節(jié)腫痛，應(yīng)強調(diào)臥床休息，加強營養(yǎng)，補充足夠的液體和多種維生素，保持精神愉快，要有充分的睡眠時間。二、防寒保暖，防范流感、呼吸道感染等傳染性疾病，風濕病產(chǎn)生的主要是因為寒冷天氣侵襲，人體免疫力下降，關(guān)節(jié)得不到足夠的血液供血保暖，從而造成風濕病的復(fù)發(fā)。所以，大家在冬天里尤其要注意添衣保暖，在流感高峰期，更要遠離人群聚集地，以防感染風寒。三、保持居住的屋里干燥、通風和暖和，平時穿的衣服、蓋的被子都要保持干燥，清爽，潮濕的衣服尤其不能穿。

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